Мастурбация помогает женщинам снять стресс и лучше узнать свое тело, рассказал уролог, доктор медицинских наук Александр Лубенников. Он и семейный сексолог Светлана Кузнецова перечислили «Ленте. Врач рассказал, что после проведения в Германии соцопроса с участием нескольких сотен женщин, стало известно, что 94,5 процента из них мастурбировали хотя бы раз в жизни. При этом средний возраст первой мастурбации составил 14 лет.
Пошаговая инструкция по женской мастурбации для новичков. Как мастурбировать?
Вы, конечно, слышали о пользе упражнений Кегеля для мышц тазового дна. Мастурбация, оканчивающаяся оргазмом, может заменить их. Кроме того, она поддерживает в тонусе оргастические функции организма, например выделение вагинальной смазки. Кстати, тренировать мышцы удобно с помощью специальных вагинальных шариков. Изучение самой себя стимулирует выработку эндорфинов и гормонов, улучшающих настроение, а также избавляет от напряжения, стресса и депрессии.
Портал Проза. Все авторские права на произведения принадлежат авторам и охраняются законом. Перепечатка произведений возможна только с согласия его автора, к которому вы можете обратиться на его авторской странице. Ответственность за тексты произведений авторы несут самостоятельно на основании правил публикации и законодательства Российской Федерации. Данные пользователей обрабатываются на основании Политики обработки персональных данных. Вы также можете посмотреть более подробную информацию о портале и связаться с администрацией.
- Мастурбация. Что это такое
- Известно, что сексуальное удовлетворение можно получить без участия полового партнёра — с помощью мастурбации. Долгое время эта тема в числе многих других, касающихся интимной сферы, была под запретом.
- Зажми губки пальцами левой руки и потяни их в направлении пупка, клитор при этом выдавится наружу и станет прекрасной мишенью, а дальше играй им по своему разумению, но натяжение не ослабляй. Вскоре получишь все, чего ожидаешь и даже больше.
- О проекте. О нас пишут.
- Полезна женщинам любого возраста
- Как говорят, «жить без секса можно, но стоит ли? Влечение в нас заложено, тут не нужен разум.
- Для начала напомним о простом правиле: если вам кажется, что не мешало бы добавить смазки, — вам не кажется.
- Знаю, что для многих это либо запретная тема, либо «у меня же есть партнер, зачем мне это делать?
- Массаж клитора
- Научиться мастурбации может любая женщина. Этот процесс дарит много приятных переживаний, помогает лучше узнать свое тело.
- Мастурбация онанизм — это вид сексуальной активности, который подразумевает получение сексуального удовольствия путем стимуляции эрогенных зон и половых органов без участия партнера. Мастурбация является естественным природным процессом, направленным на получение оргазма.
- Сексуальная революция настигла мир полвека назад, но мы все еще стесняемся открыто говорить о сексе.
«Не нужно бездумно дергать себя за клитор»: как правильно и эффективно мастурбировать
Во многих обществах циркулируют мифы о вреде и пользе мастурбации. Религиозные деятели нередко говорят о мастурбации как о грехе. В действительности умеренная мастурбация не приносит вреда, но она не может заменить сексуального партнёра [3].